07-28-2019, 20:54
Mi pomaga hardkorowy trening, taki prawie do odcięcia, wtedy cały stres znika, a jedyne o czym myślę to jedzenie i spanie 
07-31-2019, 07:24
Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się stresu jest aktywność fizyczna. Jak powszechnie wiadomo, podczas uprawiania sportu wydzielają się endorfiny, które pomogą się zrelaksować. Siłownia, fitness czy basen - każdy znajdzie coś, co będzie mu odpowiadało.
08-01-2019, 18:11
To jest bardzo dobre pytanie, ostatnio jestem strasznie zestresowana.
08-01-2019, 21:15
Mi też bardzo pomaga ruch fizyczny, jakiś trening, najlepiej prowadzony przez kogoś, żeby nie mieć czasu na zastanawianie się.
08-15-2019, 22:46
Witam was. Szukam dobrego fizjoterapeuty w okolicach Szczecina. Czy możecie kogoś polecić? Z góry dziękuję wam za pomoc. Pozdrawiam i miłego dnia życzę.
05-18-2020, 08:54
Na pewno warto byłoby znaleźć odrobinę czasu dla siebie i odpocząć. Stres niestety w większych ilościach jest szkodliwy dla zdrowia. Pod tym adresem www można dowiedzieć się, dlaczego i jak konkretnie wpływa na nasz organizm. Mimo wszystko lepiej uważać i unikać długotrwałego wystawienia się na stres.
05-21-2020, 11:27
W moim przypadku sport pozwala mi pozbyć się stresu. Dieta, suplementacja https://www.bodypak.pl/pl/odzywki-bialko...1800g.html i odpowiedni plan treningowy nie pozwalają mi czuć się zestresowanym na dłuższą metę.
05-22-2020, 00:14
W zależności od pogody różne sporty pomagają. A w obecnej sytuacji dbanie o czystość, konieczna dezynfekcja, kupiłam nawet https://www.hendi.pl/nablatowy-dyspenser...kod-991161 do przedpokoju dla domowników.
05-23-2020, 15:02
Ja wiem, że muszę zmienić prace ponieważ obecna w której jestem za bardzo mnie stresuje. Pod lupę biorę ofertę http://www.esprzedawca.pl/praca/asystent-sprzedazy/ oraz kilka innych z uwagi na to, że w sprzedaży pracuję już od dawna potrzebuję tylko dobrej firmy, która zapewni mi dobre warunki. Swoją drogą czy Wy lubicie swoją pracę? Gdzie pracujecie?
08-07-2020, 09:24
Mnie odstresowuje układanie Kostki Rubika. Od dzieciństwa lubię to robić, a ostatnio trafiłam w sieci na inne kostki - czyli Kostki Pyraminx: https://www.kostkirubika.pl/pl/c/Pyraminx/29. Moim zdaniem jest to oryginalna alternatywa dla tradycyjnych kostek.