Ja bardzo lubię czytać książki i blogi czy strony gdzie znajdę dużo informacji. Ostatnio czytałam ciekawe artykuły na stronie
https://szokujaca.pl/ to strona gdzie macie dużo wiadomości i ciekawostek i zabawnych historii ludzi z całego świata. Bardzo ciekawe i przydatne informacje o zdrowiu. dużo informacji o życiu gwiazd. O sporcie też coś się znajdzie. Bardzo fajna strona. Polecam zajrzeć.
Ja gdy mam stresujący dzień to zawsze idę pobiegać. Po ćwiczeniach robię sobie domowe spa i staram się w tedy zrelaksować. W dużej liczbie przypadków przeważnie to pomaga
bardzo fajnie na czlowieka wplywa tez masaz tantryczny - mozna sie uwolnic od tych wszystkich stresow i negatywnych emocji - ja chodze na tantre do studia Dewi w Gdyni -
http://studiodewi.pl/ ale mysle, ze w kazdym wiekszym miescie znajdziecie porzadne studio
Witam. Chciałbym się zapytać czy znacie jakąś dobrą poradnię psychologiczną? Nie ukrywam, że nie było mnie na urlopie od kilku lat i niestety na moim zdrowiu się to odbiło. Byłbym wdzięczny za wszelkie porady i pomoc. Pozdrawiam i milego dnia życzę.
Siadam, patrzę na otoczenie i nic więcej... Działa już po minucie
.
Sport, sport, sport i sport.
Zażywam leki, niestety mam stresującą pracę.
I jeszcze pani admin zauważa, że zakładasz multikonta na forum z tego samego IP cały czas i banuje
Najlepszym sposobem na stres, z mojego doświadczenia, są masaże. Nie dość, że relaksują to jeszcze pomagają w szybkości regenerowania się po zakwasach. Myślę, że warto spróbować
Dobra książka, sport albo po prostu położyć się i posłuchać mojej ulubionej muzyki.