07-13-2016, 23:17
Należy jeść regularnie i nie podjadać między posiłkami. Wykluczyć fast foody, gazowane napoje i słodycze należy podnieść się z kanapy i zacząć się więcej ruszać, jakiś rowerek, spacery na pewno zauważysz efekty
Jak się odchudzić skutecznie?
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|