Ocena wątku:
  • 1 głosów - średnia: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak pozbywacie się stresu?
#81
Dużo ćwiczę na siłowni Wink
Odpowiedz
#82
bardzo chętnie bym napisał jak pozbywam się stresu, ale obawiam się, że mogę zostać "namierzony"...
gram w zielone żabki jeżeli ktoś rozumie to piąteczka Big Grin
Odpowiedz
#83
Ćwiczenia dobrze działają na stres Smile
Odpowiedz
#84
Stres to praca, zdrowie, zmartwienia o rodzinę.. ja znalazłem swój sposób a jest to rower! tak zwykły rower. Podróż po okolicy czy też przejazd po parku bardzo mnie odstresowuję. Zaczerpnąłem wiedzy na http://kochamrower.pl/ i od 2 lat robię sobie wypady rowerowe. Serdecznie polecam taką aktywność!
Odpowiedz
#85
Ja polecam za to bieganie. Świetnie odstresowuje, można zapomnieć o wszystkich zmartwieniach Smile szczególnie jak ktoś ma w okolicy park albo pola
Odpowiedz
#86
Najlepiej znaleźć dobry hotel spa w górach i tam się wybrać na weekend lub na dłuższy urlop. Myślę, że jest to dobre i praktyczne rozwiązanie, nad którym warto się zastanowić. Taki wyjazd naprawdę dobrze wam zrobi. Można się zresetować.
Odpowiedz
#87
Ja planuje w najbliższym czasie wybrać się na tor wyścigowy i pojeździć jakimś fajnym autkiem aby właśnie rozładować stres bo ostatnio jest go zdecydowanie za dużo w moim życiu :/ Przy okazji można trochę się podszkolić pod okiem profesjonalistów Smile a poza tym zawsze o tym marzyłem Big Grin wpadłem na ten pomysł przeglądając ostatnio portal - http://tory-samochodowe.pl/ - bardzo fajna stronka, jeżeli znacie więcej tego typu to podsyłajcie, bardzo chętnie wszystko sprawdzę Smile
Odpowiedz
#88
Ja preferuję długie wycieczki rowerowe. Mogę wtedy oderwać się myślami od pracy i codziennych kłopotów. Najczęściej zabieram na taki wypad żonę (jeśli aktualnie to nie ona jest źródłem stresu) lub zamiennie ulubioną muzykę w słuchawkach. Czasem jadę bez celu przed siebie a czasem wyznaczam sobie trasę. Jak kończą mi się pomysły to zaglądam na stronkę http://kochamrower.pl  i tam wyszukuję jakieś ciekawe trasy. Oczywiście jest to fajne jeśli lubi się pedałować Smile
Odpowiedz
#89
Ja osobiście robię na drutach i polecam wszystkim tego rodzaju rozrywkę. To naprawdę niesamowita sprawa. Na stronie internetowej włóczki z wełny - welnabawelna.pl znajdziecie mnóstwo niesamowitych produktów, które pozwolą wam rozpocząć przygodę z dziewiarstwem! To naprawdę piękna pasja, która daje mnóstwo satysfakcji, uspokaja, a na dodatek poprawia pracę mózgu! Same plusy!
Odpowiedz
#90
Dla odstresowania się lubię czytać w Internecie ciekawostki ze świata nauki i technologii. Ostatnio na przykład trafiłem na bardzo fajny artykuł http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/t...id,tm.html na temat możliwości Internetu. Dzięki niemu stworzyłem w domu prawdziwe centrum rozrywki, z którego teraz korzystają wszyscy domownicy Smile
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości