06-22-2015, 13:18
To czy schudniesz zależy przede wszystkim od twojego nastawienia. Jeśli jesteś zdeterminowana w dążeniu do celu oraz szybko się nie poddajesz, to jest to dobry start. Potem należy ułożyć odpowiednią dietę http://www.polskatimes.pl/artykul/369399...l?cookie=1 czyli np. wyeliminować z żywienia napoje gazowe=ane i zacząć uprawiać sport.