10-03-2016, 20:52
Bardzo ważne są regularne posiłki i nie podjadanie między nimi. Należy wykluczyć fast foody i słodycze. Powinniśmy jeść dużo ryb, warzyw i owoców. Powinniśmy czas spędzać aktywnie a nie tylko przed tv. Wystarczy jazda na rowerze, basen, spacery
Jak wybielić zęby w domu - szybko i skutecznie