Antystres

[Niebieska]

Niektórzy psychologowie polecają w stanach dużego stresu i przemęczenia techniki zmniejszające wewnętrzne napięcie.Jako wstępny trening proponują poniższe ćwiczenie:



Spróbuj przesunąć N w stronę o przy pomocy lewego przycisku myszy

Nie siedź w pracy, idź na piwo

[jasmine]

Dobre Ale3 piwo jest dobrym rozwiązaniem na pewno po pracy

[arturkalacki]

Taaa. Łatwo powiedzieć.

Dobre Ale3 piwo jest dobrym rozwiązaniem na pewno po pracy

[Piłkarz]

Ja gdzieś wyczytałem że czekolada pomaga się odstresować

A Wy co robicie żeby się odstresować ? Pijecie tylko piwo czy macie jeszcze jakieś sprawdzone sposoby ? xd

[Grzes]

Zawsze może być wino Ale, wole zimną cole, dobrego kebaba, leżak, jeziorko, słoneczko :d Muzyczka. Dużo jest sposobów

[Justa]

dobre, dobre

[karski1]

Trzeba ochłonąć i się uspokoić
________________________
http://warszawa.wypozyczalniasamochodow.info

[Bombila]

Ja pamiętam ze szkoleń prowadzonych przez firmę szkoleniową, że stres trzeba rozładować, nie można go nosić w sobie, bo wtedy niszczy. Najlepiej rozładować go jakąś aktywnością, żeby nie być agresywnym do innych ludzi. Pamiętam, że to było bardzo dobre szkolenie.

[roon]

Haha niebieska, to Ci się udało

[glover]

heh, fajne
A mój sposób na stres to zakupy. Ostatnio humor poprawiła mi np. śliczna kobieca bielizna