+- FORUM reklamowe - FORUM z linkami (https://forumreklamowe.com)
+-- Dział: Strefa luźna (https://forumreklamowe.com/Forum-Strefa-lu%C5%BAna)
+--- Dział: Hydepark (https://forumreklamowe.com/Forum-Hydepark)
+--- Wątek: Jak się odchudzić skutecznie? (/Thread-Jak-si%C4%99-odchudzi%C4%87-skutecznie)
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - zejasienieznam - 08-03-2018
Ćwiczenia i dieta! Oprócz tego, żeby jeść zdrowe posiłki, trzeba zwrócić uwagę z jakich produktów je wykonujemy. Warto też zastąpić słodycze czymś zdrowszym. Ja korzystam z suszonych owoców: https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Figi-suszone-bezglutenowe-BIO-150g-Denver-Food/1860 Uwielbiam te figi, bo są bardzo słodkie, a poza tym mam pewność, że są zdrowe
Na stronie są też inne produkty, które można zastosować jako zamienniki słodyczy, bardzo polecam!
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - malo28 - 08-21-2018
Chciałabym polecić suplement diety na zakwaszenie organizmu https://prodeacid.pl/zakwaszenie-organizmu. Wiele osób nawet nie ma pojęcia o co chodzi, polecam zajrzeć na stronę i dowiedzieć się więcej. Poczytacie o zastosowaniu tego suplementu o jego składzie. Polecam.
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - fugazi - 09-06-2018
Ja z kolei zachęcam Was do odwiedzenia strony mojej znajomej - http://specjalistka-ortodonta.pl/
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - Zoelrermik - 10-05-2018
Dieta i ćwiczenia najważniejsze. Prócz tego można myśleć o korzystaniu z suplementów diety jako dodatek. Ja używam spalacze tłuszczu: https://sklep.kfd.pl/spalacze-tluszczu-c-13.html i mogę śmiało polecić
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - Kajtek - 10-08-2018
Zamiast o to pytać, wypadałoby wreszcie za siebie się wziąć.
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - donna_s - 10-11-2018
Myślę, że trzeba po prostu mniej jeść a więcej się ruszać. Banał, ale jakże skuteczny. Wypróbowałam na całej rodzinie i polecam szczerze
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - nikotem - 10-15-2018
Witam , to mój pierwszy post na tym forum , ale wydaje mi się , że mogę pomóc , bo ta tematyka jest mi dość znana . przede wszystkim trzeba postawić na zdrowe jedzenie . Bez tego nie można liczyć na to , że waga będzie systematycznie leciała w dół . Poza tym istotne jest to , aby regularnie ćwiczyć . Oczywiście , Ważne jest także regularne zdrowe prowadzenie się , czyli rezygnacja z tak zwanego nocnego życia - a przynajmniej mocne ograniczenie itp . Trzeba też zrezygnować z używek , śmieciowego jedzenia itp . Dzięki temu można liczyć na to , że waga systematycznie będzie spadała
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - danii - 10-17-2018
Ćwiczenia i zdrowa dieta.
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - juliastone - 11-20-2018
Są takie zabiegi laserowe - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ sporo o nich czytałam i podpytywałam znajome i bardzo chwalone są. Robiłyście kiedyś właśnie żeby się pozbyć paru centymetrów?
RE: Jak się odchudzić skutecznie? - tuleczka - 11-22-2018
Przede wszystkim ćwiczenia i zastąpienie słodyczy niskokalorycznymi owocami. Do tego można sięgnąć po jakiś suplement diety wspomagający odchudzanie np. https://www.tillslim.pl/ . Zawiera optymalną kompozycję składników przyspieszających metabolizm i poprawiających spalanie tłuszczu, a w jednej kapsułce znajduje się 700mg ekstraktów z roślin takich jak garcinia cambogia, zielona pomarańcza i pieprz kajeński.