05-05-2023, 10:34
Dieta powinna być zróżnicowana, tak by dostarczyć organizmowi wszystko to, czego potrzebuje. W przypadku diety wegańskiej ważne jest dostarczanie białka w odpowiedniej ilości. Tutaj https://pracowniaprzyjemnosci.pl/bialko-...ej-diecie/ możecie poczytać na ten temat. Na szczęście nie tylko mięso i jaja zawierają białko.