07-26-2022, 08:36
Dieta ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o budowanie odporności, chyba nie trzeba mówić, że im gorszej jakości żywność spożywamy, tym gorzej nasz organizm radzi sobie ze zwalczaniem chorób. Mowa tutaj głównie o produktach zawierających mnóstwo cukru, ale także kiepskiej jakości tłuszcze (trans), konserwanty, sztuczne barwniki i tak dalej. To się tyczy również dzieci, a może tym bardziej ich, skoro to my dorośli odpowiadamy za ich żywienie. Warto poczytać więcej o budowaniu odporności u dzieci tutaj https://www.acidolac.pl/ - sporo przydatnych informacji.