Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
    Wątek: Mailing - mocne i słabe strony
Post: RE: Mailing - mocne i słabe strony

Jeśli mailing do określonej grupy docelowej to tak. Jeśli mamy zamiar wykupić do ogromnej bazy to raczej nie - duże pieniądze, niska skuteczność.
tatrzanin Pozycjonowanie i SEO 21 37,565 05-21-2015, 14:31
    Wątek: Jak się szybko odchudzić?
Post: RE: Jak się szybko odchudzić?

Wbrew pozorom na odchudzanie najskuteczniejszy jest trening SIŁOWY. Po pierwsze - nakręca metabolizm na dłużej. Po drugie - mięśnie dostają kopa i przez to spalamy tłuszcz a nie masę mięśniową.
tatrzanin Hydepark 82 34,942 05-21-2015, 14:27