+- FORUM reklamowe - FORUM z linkami (https://forumreklamowe.com)
+-- Dział: Strefa luźna (https://forumreklamowe.com/Forum-Strefa-lu%C5%BAna)
+--- Dział: Hydepark (https://forumreklamowe.com/Forum-Hydepark)
+--- Wątek: Jak pozbywacie się stresu? (/Thread-Jak-pozbywacie-si%C4%99-stresu)
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Kajtek - 08-12-2020
Sposobów na walkę ze stresem jest kilka, warto wiedzieć, jak sobie z nim radzić: http://medigo.pl/stres-a-zdrowie-jak-pokonac-stres/, a w internecie podpowiedzi nie brakuje. Trzeba tylko poszukać, poczytać i przede wszystkim zadbać o siebie.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - najzyy - 09-15-2020
Każdy ma inne podejście do rozwiązywania stresu dla mnie to z pewnością sport, muzyka i uwaga... tureckie seriale choć dla niektórych to dziwne to tureckie produkcje robią na mnie ogromne wrażenie!
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Control - 07-05-2021
Ja mam worek bokserski w garażu
RE: Jak pozbywacie się stresu? - woode - 08-27-2021
Stres to cos strasznego. Bardzo tego nie lubie i jedynym sposobem żebysię tego pozbyć jest wejście na https://www.ogladaj.to/ i znalezienie jakiegoś ekstra filmu. Naprawde polecam bo jest całkowicie za darmo.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - edos - 09-02-2021
koniecznie poczytaj sobie różne porady jakie znajdziesz na pewno na tym portal edukacyjny - ja od pewnego czasu śledzę tego bloga z myślą o dzieciakach aby dobrze je wychowywać i kiedy mam jakieś problemy wychowawcze to szukam tu wielu odpowiedzi - naprawdę zachęcam do zaglądania bo konkretny, fajnie prowadzony blog.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Insomnia - 10-05-2021
Każdy z nas ma własne sposoby na stres, a każdy z tych sposobów jest dobry. W moim przypadku jest to majsterkowanie przy moim samochodzie. Ostatnio wymieniałem katalizator, który odpowiada za czystość spalin.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Geeez - 10-05-2021
Mi bardzo pomaga sport, świetnie oczyszcza myśli i niweluje zdenerwowanie
RE: Jak pozbywacie się stresu? - hitman2apk - 10-08-2021
Mi najczęściej po dniu pełnym stresu pomaga dobry film. Ostatnio wyszukuje najwięcej poprzez tą stronę: https://3filmycom.pl/
RE: Jak pozbywacie się stresu? - w4l3n - 10-10-2021
Według mnie najlepszą formą walki ze stresem jest znalezienie chwili na robienie czegoś co sprawia przyjemność. Ja korzystam z floatingu (szukaj w google), masaże itd. Staram się odciąć od wszystkiego chociaż na krótką chwilę i naładować w tym czasie w maksymalnym stopniu pozytywnymi bodźcami. Warto też sobie uświadomić, że z niektórymi rzeczami nie ma co walczyć bo nie mamy na nie żadnego wpływu. Jeśli zdarza się jakaś sytuacja stresowa, godzę się z nią i traktuje jako wyzwanie jeśli wymaga dalszej ingerencji, jeśli nie to biorę się za kolejne zadanie najszybciej jak to możliwe ze 100% skupieniem.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - RoZi3 - 11-03-2021
Po ciężkim dniu najczęściej idę się wyżyć na siłowni. Czasami jak nie mam już na nic siły, siadam na kanapie, opatulam się kołdrą i włączam jakąś komedię
