+- FORUM reklamowe - FORUM z linkami (https://forumreklamowe.com)
+-- Dział: Strefa luźna (https://forumreklamowe.com/Forum-Strefa-lu%C5%BAna)
+--- Dział: Hydepark (https://forumreklamowe.com/Forum-Hydepark)
+--- Wątek: Jak pozbywacie się stresu? (/Thread-Jak-pozbywacie-si%C4%99-stresu)
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Bann44 - 07-28-2019
Mi pomaga hardkorowy trening, taki prawie do odcięcia, wtedy cały stres znika, a jedyne o czym myślę to jedzenie i spanie
RE: Jak pozbywacie się stresu? - gsacademy - 07-31-2019
Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się stresu jest aktywność fizyczna. Jak powszechnie wiadomo, podczas uprawiania sportu wydzielają się endorfiny, które pomogą się zrelaksować. Siłownia, fitness czy basen - każdy znajdzie coś, co będzie mu odpowiadało.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Watta - 08-01-2019
To jest bardzo dobre pytanie, ostatnio jestem strasznie zestresowana.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Marcel84 - 08-01-2019
Mi też bardzo pomaga ruch fizyczny, jakiś trening, najlepiej prowadzony przez kogoś, żeby nie mieć czasu na zastanawianie się.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Netias23 - 08-15-2019
Witam was. Szukam dobrego fizjoterapeuty w okolicach Szczecina. Czy możecie kogoś polecić? Z góry dziękuję wam za pomoc. Pozdrawiam i miłego dnia życzę.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Kajtek - 05-18-2020
Na pewno warto byłoby znaleźć odrobinę czasu dla siebie i odpocząć. Stres niestety w większych ilościach jest szkodliwy dla zdrowia. Pod tym adresem www można dowiedzieć się, dlaczego i jak konkretnie wpływa na nasz organizm. Mimo wszystko lepiej uważać i unikać długotrwałego wystawienia się na stres.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Insomnia - 05-21-2020
W moim przypadku sport pozwala mi pozbyć się stresu. Dieta, suplementacja https://www.bodypak.pl/pl/odzywki-bialkowe/1242-trec-isolate-100-1800g.html i odpowiedni plan treningowy nie pozwalają mi czuć się zestresowanym na dłuższą metę.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - Wojtazuzanna - 05-22-2020
W zależności od pogody różne sporty pomagają. A w obecnej sytuacji dbanie o czystość, konieczna dezynfekcja, kupiłam nawet https://www.hendi.pl/nablatowy-dyspenser-plynu-dezynfekcyjnego-sanifine-kod-991161 do przedpokoju dla domowników.
RE: Jak pozbywacie się stresu? - najzyy - 05-23-2020
Ja wiem, że muszę zmienić prace ponieważ obecna w której jestem za bardzo mnie stresuje. Pod lupę biorę ofertę http://www.esprzedawca.pl/praca/asystent-sprzedazy/ oraz kilka innych z uwagi na to, że w sprzedaży pracuję już od dawna potrzebuję tylko dobrej firmy, która zapewni mi dobre warunki. Swoją drogą czy Wy lubicie swoją pracę? Gdzie pracujecie?
RE: Jak pozbywacie się stresu? - dominika77 - 08-07-2020
Mnie odstresowuje układanie Kostki Rubika. Od dzieciństwa lubię to robić, a ostatnio trafiłam w sieci na inne kostki - czyli Kostki Pyraminx: https://www.kostkirubika.pl/pl/c/Pyraminx/29. Moim zdaniem jest to oryginalna alternatywa dla tradycyjnych kostek.