+- FORUM reklamowe - FORUM z linkami (https://forumreklamowe.com)
+-- Dział: Strefa luźna (https://forumreklamowe.com/Forum-Strefa-lu%C5%BAna)
+--- Dział: Hydepark (https://forumreklamowe.com/Forum-Hydepark)
+--- Wątek: Porównanie różnych form treningu - która najlepsza? (/Thread-Por%C3%B3wnanie-r%C3%B3%C5%BCnych-form-treningu-kt%C3%B3ra-najlepsza)
Porównanie różnych form treningu - która najlepsza? - Hanneloreegg - 02-01-2024
Witam wszystkich! Zastanawiam się nad wyborem formy treningu, ale jestem w kropce. Czy ktoś może podzielić się doświadczeniem z treningu interwałowego, jogi, czy może treningu siłowego? Przeczytałam na https://fitnesiaki.pl porównanie różnych form treningu, ale chętnie usłyszę Wasze opinie! 🏋️♂️
RE: Porównanie różnych form treningu - która najlepsza? - kokakola - 02-02-2024
To zależy co chcesz ćwiczyć