Jestem ciekawa, czy ktoś z Was stosuje
suplementy diety , które korzystnie wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, czyli kwasy omega, witaminy i minerały? Ja właśnie zaczęłam zażywać magnez, ponieważ ciągle czułam się osłabiona, a teraz już widzę poprawę. A czy Wy stosujecie jakieś suplementy? Na tamtej stronie można znaleźć wszystkie informacje na ich temat. Stosowanie i dawkowanie.
Cześć, ja stosuje na co dzień witaminę d, b12 i omega 3. Ostatnio robiłem badania i widzę, że suplementy działają bo wyniki mam w normie.
Ostatnio postanowiłem wypróbować też podagrycznik
https://evita.sklep.pl/pl/p/Podagrycznik...o/23117222, ale za krótko go stosuje, żeby wydać opinię.
Ja nie stosuję żadnych wspomagaczy,dodatkowych witamin i minerałów, staram się tak komponować swoją dietę tak, by znalazło się w niej wszystko to, czego organizm potrzebuje.
Bardzo dobrym sposobem na dostarczenie sobie witamin i minerałów jest codzienne zajadanie się kiszonkami. Tak znana i ceniona
kapusta kiszona to nie tylko smak, aromat, ale i samo zdrowie. Jest naturalnym źródłem witaminy C, ale też witamin z gruby B, witaminy A, E i K oraz takich mikroelementów, jak: potas, fosfor, wapń, magnez czy żelazo.
Witaj.Ja osobiście polecam kroplówki witaminowe np.
http://witamedica.pl/ sa to najbardziej naturalne i bezpieczne a zarazem skuteczne metody poprawy odporności,czy niedoborów witaminowych itd.Nie wydaje mi się,że łykanie suplementów będzie tak skuteczne jak terpaie kroplówkami witaminowymi.Pozdrawiam
Czy polecacie szczególnie jakieś suplementy dla kobiet? Szukam czegoś konkretnego od dłuższego czasu, ale nie mogę się zdecydować. W sieci natrafiłam miedzy innymi na naturalne suplementy diety - Sklep Life-Star. Na ich stronie:
https://life-star.pl/ można znaleźć przeróżne suplementy. Co sądzicie?