05-08-2023, 12:11
No jesli ma sie nadwage, lub zwyczajnie chce sie zrzucic pare kilogramów, to warto pilnować tego co sie je i ile 
Deficyt kaloryczny to kluczowa kwestia. Do przygotowywania posiłkow mozna wykorzystac sobie taką tabelke kalorii https://odchudzanie.medicover.pl/tabela-...produktow/ duzo to ułatwia
Deficyt kaloryczny to kluczowa kwestia. Do przygotowywania posiłkow mozna wykorzystac sobie taką tabelke kalorii https://odchudzanie.medicover.pl/tabela-...produktow/ duzo to ułatwia