Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak się odchudzić skutecznie?
Ćwiczenia i dieta! Oprócz tego, żeby jeść zdrowe posiłki, trzeba zwrócić uwagę z jakich produktów je wykonujemy. Warto też zastąpić słodycze czymś zdrowszym. Ja korzystam z suszonych owoców: https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Figi-...-Food/1860 Uwielbiam te figi, bo są bardzo słodkie, a poza tym mam pewność, że są zdrowe Smile Na stronie są też inne produkty, które można zastosować jako zamienniki słodyczy, bardzo polecam!
Odpowiedz
Chciałabym polecić suplement diety na zakwaszenie organizmu https://prodeacid.pl/zakwaszenie-organizmu. Wiele osób nawet nie ma pojęcia o co chodzi, polecam zajrzeć na stronę i dowiedzieć się więcej. Poczytacie o zastosowaniu tego suplementu o jego składzie. Polecam.
Odpowiedz
Ja z kolei zachęcam Was do odwiedzenia strony mojej znajomej - http://specjalistka-ortodonta.pl/
Odpowiedz
Dieta i ćwiczenia najważniejsze. Prócz tego można myśleć o korzystaniu z suplementów diety jako dodatek. Ja używam spalacze tłuszczu: https://sklep.kfd.pl/spalacze-tluszczu-c-13.html i mogę śmiało polecić
Odpowiedz
Zamiast o to pytać, wypadałoby wreszcie za siebie się wziąć.
Odpowiedz
Myślę, że trzeba po prostu mniej jeść a więcej się ruszać. Banał, ale jakże skuteczny. Wypróbowałam na całej rodzinie i polecam szczerze Smile
Odpowiedz
Witam , to mój pierwszy post na tym forum , ale wydaje mi się , że mogę pomóc , bo ta tematyka jest mi dość znana . przede wszystkim trzeba postawić na zdrowe jedzenie . Bez tego nie można liczyć na to , że waga będzie systematycznie leciała w dół . Poza tym istotne jest to , aby regularnie ćwiczyć . Oczywiście , Ważne jest także regularne zdrowe prowadzenie się , czyli rezygnacja z tak zwanego nocnego życia - a przynajmniej mocne ograniczenie itp . Trzeba też zrezygnować z używek , śmieciowego jedzenia itp . Dzięki temu można liczyć na to , że waga systematycznie będzie spadała
Odpowiedz
Ćwiczenia i zdrowa dieta.
Odpowiedz
Są takie zabiegi laserowe - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ sporo o nich czytałam i podpytywałam znajome i bardzo chwalone są. Robiłyście kiedyś właśnie żeby się pozbyć paru centymetrów?
Odpowiedz
Przede wszystkim ćwiczenia i zastąpienie słodyczy niskokalorycznymi owocami. Do tego można sięgnąć po jakiś suplement diety wspomagający odchudzanie np. https://www.tillslim.pl/ .  Zawiera optymalną kompozycję składników przyspieszających metabolizm i poprawiających spalanie tłuszczu, a w jednej kapsułce znajduje się 700mg ekstraktów z roślin takich jak garcinia cambogia, zielona pomarańcza i pieprz kajeński.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości