Dieta oraz suplementy

[Atalia]

Dzień dobry, w moim przypadku suplementami z których najczęściej korzystam i które dają jakiś efekt są curcumin i green coffee.

[bewik]

dobra dieta jest bardzo ważna

[Izaimarcin]

W temacie polecam ciekawy artykuł o tym jak dbać o zdrowie w oparciu o naturalne metody https://www.trafka.pl/cbd-info/olejek-cb...-medyczne/ może komuś się przyda

[ReklamowaDama]

Oczywiście też uważam, że dieta jest bardzo wazna, ale czasami nie warto wspomóc się suplementami, żeby uzupełnić witaminy czy minerały. W szczególności w okresie jesienno-zimowym. Dużo na ten temat przeczytałam tutaj > https://tantus.pl/jakich-suplementow-pot...-jesienia/ Dzięki takiej wiedzy wiem co powinnam teraz uzupełniać. Na co po prostu zwrócić szczególną uwagę. Myślę, że suplement diety na taki okres będzie dla mnie niezbędny.

[Mania88]

Przy czym to na tyle złożona kwestia, że nie powinniście tego w żaden sposób bagatelizować.

[PanamaJOT]

Polecam mój catering dietetyczny Miód Malina: https://www.facebook.com/miod.malina.catering/
To ich fanpage. Na cateringu łatwo trzymać dietę, bez jak sama gotuję to niestety ale kaloryczność jest za dużo i szybko jakieś jojo się pojawia

[Kajtek]

O diecie najczęściej mówi się w kontekście odchudzania, ale przecież to pojęcie jest szersze i dotyczy ogólnie tego, jak się odżywiamy. Zresztą kliknij tutaj i dowiedz się więcej. Rodzajów diet jest dużo i należy je odpowiednio dopasować do potrzeb i okoliczności.

[najzyy]

Sporo ciekawostek na temat suplementacji i zdrowego żywienia się od Was dowiedziałem, a oprócz tego trafiłem na producenta https://krukam.pl/ czyli jak mozecie się domyślić jest to producent zajmujący się zdrową żywnością. Teraz jeszcze tylko skontaktować się z dobrym dietetykiem i ułożyć dietę mi pozostaje. Mam nadzieję, że do lata zrobię formę.

[pestka.]

Jeśli chodzi o witaminy to najlepiej jest je dostarczać w dobrze zbilansowanej diecie. Jeśli nie mamy czasu na gotowanie, to można skorzystać z kateringów. Sama zamawiam w Marget we Wrocku i jeszcze nigdy mnie nie zawiedli  Szczerze polecam!

[merry]

dieta to podstawa, to , jak sie odzywiamy ma ogromny wplyw na nasze zdrowie i samopoczucie. warto sobie zerknac na bloga https://zwalczotylosc.pl/ bardzo ciekawe artykuly