02-21-2018, 10:44
Czy zdarzyło Wam się, że pomimo regularnych treningów zaczynają Was boleć mięśnie? Mi się to zdarza co kilka miesięcy. Nie wiem od czego to jest zależne. Raczej nic nie zmienia się w mojej diecie, ani w aktywności fizycznej. Nie ukrywam, że przy takim bólu, trudno mi utrzymać regularność i intensywność treningów. Ktoś polecił mi taki olejek: http://biowitalni.pl/sport/434-olejek-ma...100ml.html. Czy ktoś go zna i może stosował? Myślicie, że pomoże?